Puur Lydia

Wekelijkse Dansmoment

Een mix van vrije dansen, expressief  meditatief en intuïtief dansen.

Als je deze vorm van dans wekelijks beoefend werkt het energetisch en helend door in je hele systeem.
Je hersteld het contact met jezelf en met je lichaam.
Het geeft je meer bewegingsvrijheid en je zult meer vrijheid in jezelf ervaren om je te uiten in je dagelijkse leven.

Deze vorm van dans is niet gebonden aan een choreografie of een bepaalde vorm van danspassen.
Deze vorm van dans bevrijd je van lichamelijke en mentale blokkades en weerstand en laat volledig aanwezig zijn in jezelf.
Ook werkt het zeer ontspannend en zorgt dat je batterij helemaal oplaadt.

Jij geeft als danser expressie aan de energie die voelbaar is in jou, dat wat in het moment mag ontstaan en dat wat als thema tijdens de dans wordt aangereikt.

Deze vorm brengt je altijd terug naar jezelf en laat je contact maken met dat deel in jou dat op dat moment aandacht nodig heeft.
Deze vorm van dans zorgt altijd voor de juiste input op het juiste moment.

Je maakt volledig contact met je lichaam en vandaar uit laat je de beweging ontstaan op de tonen van muziek.
Dit  zorgt er ook voor dat je leert je eigen beweging te volgen ( iets wat je in het dagelijkse leven steeds meer gaat toepassen)

Je zult ook ervaren hoe gemakkelijk en hoe snel je in het momentum ( het hier en nu ) terecht komt.
Aanwezig zijn in het hier en nu is waar wij als mens horen te zijn.
Als je volledig in het nu aanwezig bent ben je losgekoppeld van je hoofd en los van verleden en toekomst.
Dat geeft een enorme rust!

In het momentum ervaar je de totale ontspanning, de vreugde, het plezier en de gelukzaligheid waar de mensen veelal naar op zoek zijn.

Datgene wat je zoekt zit allemaal in je.
Dat wat je zoekt is aanwezig in het moment.

De dansmomenten herstellen het contact met jezelf en zorgen voor ultieme ontspanning, geven energie, koppelen je los van je hoofd en laat je ervaren hoe je één bent met jezelf.

Iedere donderdagochtend van 9.15u tot 10.15u .
Je betaald €55,00 per maand.
Losse Lessen zijn €15,00

Mocht je een keer willen komen ervaren dan kun je altijd een keer vrijblijvend mee doen.
Je hoeft hiervoor niet te betalen !

Neem gerust contact met mij op voor meer informatie.